Kolesterol pada Remaja

Bagian tubuh remaja dipenuhi dengan hal-hal lilin diidentifikasi sebagai kolesterol. Ini membantu untuk menghasilkan vitamin D, membran sel dan hormon tertentu. Kolesterol darah berasal dari dua sumber yang berbeda, hati dalam tubuh dan makanan. Hati remaja menghasilkan cukup kolesterol untuk melaksanakan fungsi yang tepat.

Darah bertindak sebagai pembawa kolesterol dan transport ke berbagai bagian tubuh. Mereka diangkut dalam bentuk partikel bulat dikenal sebagai lipoprotein. Ada dua jenis lipoprotein yang disebut lipoprotein densitas rendah atau LDL dan lipoprotein densitas tinggi atau HDL. Low density lipoprotein atau kolesterol LDL dikenal sebagai kolesterol jahat. Ini membantu dalam membangun plak di arteri dan kondisi ini dikenal sebagai aterosklerosis. Tingkat LDL harus rendah dalam darah dan jika itu tinggi itu harus menurun. Berat badan yang sehat harus dijaga dan olahraga harus dilakukan secara teratur. Bahan makanan yang memiliki kandungan tinggi kalori, diet kolesterol dan lemak jenuh harus dihindari.

Tinggi density lipoprotein atau kolesterol HDL adalah kolesterol baik. Ini sebenarnya semacam lemak dalam darah yang membantu menghilangkan kolesterol jahat dari tubuh dan menghentikan penumpukan plak di arteri. Semakin banyak kolesterol HDL dalam darah yang lebih baik itu. HDL dapat ditingkatkan oleh sedikitnya dua puluh menit berolahraga setiap hari, penurunan massa tubuh dan menjaga diri dari makanan dengan lemak jenuh. Beberapa remaja perlu mengambil obat untuk meningkatkan HDL. Dalam kasus tersebut, meningkatkan HDL dapat menjadi prosedur rumit dan dokter dapat membuat rencana terapi untuk meningkatkan HDL dalam aliran darah.

Skrining kolesterol membantu untuk menentukan kadar kolesterol dan lemak dalam darah. Anak-anak dan remaja dengan kadar kolesterol normal adalah sesuatu dari masa lalu. Karena perubahan gaya hidup dan tren junk food, bahkan mereka memiliki risiko tinggi untuk mengembangkan kadar kolesterol tinggi yang juga meningkatkan risiko mengembangkan penyakit jantung yang dapat mempengaruhi pembuluh darah dan arteri koroner. Penyebab utama dari perubahan ini adalah obesitas, junk food tinggi lemak, diet makanan cepat saji, gaya hidup dan tingkat kolesterol tinggi dalam sejarah keluarga. Menjaga kadar kolesterol darah pada normal adalah cara yang baik untuk menghindari tekanan darah tinggi dan penyakit arteri koroner.

Tingkat kolesterol darah dapat bervariasi dari individu ke individu. Tingkat yang sehat LDL kurang dari seratus tiga puluh miligram, HDL lebih besar dari tiga puluh lima miligram air. Jika HDL kurang dari tiga puluh lima miligram air maka remaja berada pada risiko lebih tinggi terkena penyakit jantung. Dan LDL lebih dari seratus tiga puluh miligram berbahaya. Tapi tingkat tinggi kolesterol LDL merupakan masalah di banyak warga Amerika. Dan ada peningkatan yang diharapkan dalam jumlah, angka itu tidak diketahui, remaja yang memiliki riwayat keluarga kadar kolesterol tinggi.

Seorang remaja atau anak-anak yang memiliki orangtua yang memiliki tingkat tinggi kolesterol darah dan riwayat keluarga penyakit jantung pada usia dini, harus mengambil tes kolesterol sejak usia dua. Remaja yang mengalami obesitas juga harus memiliki tes lipid bersama dengan tes kolesterol. Uji lipid menunjukkan tingkat jenis lemak dalam darah seperti trigliserida, LDL dan HDL.